Hulp bij rouw

Het overlijden van een dierbare is één van de meest heftige en ingrijpende gebeurtenissen in een mensenleven. Een rouwproces is voor iedereen anders. Het goede nieuws: rouwen kun je niet verkeerd doen. Iedereen rouwt op zijn eigen manier. In zijn eigen tempo.

Wél kun je problemen ervaren om het leven, ook na een langere tijd, weer op te pakken. Vooral als het verlies onverwacht was. Je kunt dan vastlopen in de rouw die je leven beheerst. Specialistische therapie is dan nodig om de draad weer enigszins op te pakken.

Praktische tips en specialistische hulp

Voor de nabestaanden na een traumatisch verlies, zoals een verkeersongeval, een ramp, een geweldsdelict, zelfdoding, of vermissing, was er tot voor kort nog geen specialistische hulp. Aan de hand van onderzoek ontwikkelen we voor deze groepen nabestaanden passende hulp. Op Rouwbehandeling.nl vind je alle informatie over (lopende) onderzoeken en hulp. Daarnaast vind je hier praktische tips en adviezen bedoeld voor iedereen die te maken krijgt met rouw.

Rouw zonder afscheid

Het overkwam veel mensen in coronatijd: je verliest een dierbare en kunt niet goed afscheid nemen. Een troostende omhelzing, de hand vasthouden, een mooie begrafenis: het kon niet of nauwelijks. Deze omstandigheden kunnen leiden tot gevoelens van onrechtvaardigheid en eenzaamheid die de rouw blokkeren. Hiervoor ontwikkelden wij een online zelfhulpmodule, bekijk deze hier. 

Rouw na verkeersongeval

Wanneer je een dierbare verliest door een verkeersongeval, kan het rouwproces ingewikkeld zijn. De onverwachtheid en willekeur maken het extra moeilijk. Daarnaast kun je last hebben van intense gevoelens van boosheid of wraak, wanneer een ander schuld heeft aan het ongeluk.

Wij hebben onderzoek gedaan naar Rouw na verkeersongeval. Onderzoekers keken naar klachten die nabestaanden ervaren en of de online rouwhulp hierop aansluit. De behandeling bestaat uit cognitieve gedragstherapie en wordt volledig online aangeboden. In de behandeling kunnen (onder andere) posttraumatische stress (PTSS), verstoorde rouw, en depressieve klachten worden besproken.

Dit onderzoek maak deel uit van het project TrafVic. We onderzoeken het type klachten en de ernst van de klachten bij nabestaanden van verkeersslachtoffers en we onderzoeken de zorgbehoefte van nabestaanden. Aan de hand van deze inzichten ontwikkelen we gespecialiseerde online hulp bij rouw. Het onderzoek wordt door Fonds Slachtofferhulp mogelijk gemaakt en uitgevoerd door de Rijksuniversiteit Groningen, Universiteit Utrecht en Centrum 45.

Rouw na moord

Wanneer een dierbare plotseling van je wordt afgenomen door een moord, is het rouwproces behoorlijk ingewikkeld. Dit vraagt om een specifieke behandeling.

Daarom ontwikkelden Netwerk Traumatisch Verlies en de Rijksuniversiteit Groningen (RUG) een effectieve specialistische behandelmethode voor nabestaanden van slachtoffers van geweldsmisdrijven.

Daarnaast biedt Netwerk Traumatisch Verlies hiervoor een speciale therapie aan. De aangesloten therapeuten hebben ervaring met het behandelen van nabestaanden die iemand door een gewelddadige oorzaak hebben verloren.